關節退化的保健品 心得分享

我之前有段時間因為運動過度
導致現在有退化性關節炎的狀況
有先去看醫生並做復健和物理治療
但醫生也是建議我可以再額外買保健食品來吃
想說之前吃這家的雪靚皙效果還不錯
就又買了他們家的耐固膜
個人是覺得搭配使用後疼痛的感覺有比較減緩
特地上來開箱分享一下食用心得

本身就很怕味道重的保健食品
像B群太臭的我真的吞不下去
旭能的耐固膜不會有怪味道 一天可以吃2顆
再加上他的成分是純天然蛋殼膜萃取
感覺就蠻安心的 而且也確實改善蠻多疼感
以前天氣一變我就不行了
最近這樣吃下來 真的好了不少

當然適當的休息也是很重要的
愛運動的朋友們除了保養運動器材
更要保養自己身體喔！分享給愛運動的朋友
以及有關節保養需求的人！

定期復健其實蠻重要的 建議可以做一些物理治療

我膝蓋根本天氣預測機 天氣稍微變化就會不舒服
這樣吃還來得及嗎?

運動傷害的問題要勤勞復健+藥品應該就能慢慢改善了

我也剛買旭能的 是我健身教練推薦我買的
最近也有看到新聞報導 說有萃取專利

老人家可以吃嗎?

pvdmfcvq 發表於 2022-7-8 13:29
老人家可以吃嗎?

可以唷，我爸爸也是吃這牌的耐固膜，他之前關節容易不舒服，蠻快就有改善

真的不舒服的時候，建議可以戴上護具
支撐關節、減少他的承重