亞培安素(原味減甜)v.s.益力壯給力(香草)

QJAJA 2022-9-3 20:18:39 發表於 營養飲食 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 10 107831
本文章最後由 QJAJA 於 2022-9-3 20:19 編輯

前陣子發現我爸體力變差
身體小毛病也變多
雖然健康檢查結果都還算正常
但上了年紀體力好像真的越來越走下坡
不時會在沙發上睡著,爬樓梯也變吃力
之前圖方便只補充綜合維他命和葉黃素
後來發現只吃維他命的話補不到蛋白質
所以前陣子就讓老爸開始多喝一些高蛋白的營養補給品

一開始我們只喝亞培安素,因為牌子大、又有醫生代言
安素有28種維生素、礦物質,等於喝一罐什麼都補到了,很方便
成份上中規中矩,蛋白質10g左右,BCAA有1750mg,3克的膳食纖維
濃稠度是還在可以接受的範圍,但要分次喝才不會太膩

最近要再去補貨的時候,藥師建議可以試試看益力壯,蛋白質含量更高
可以補足平常比較少能補充到的蛋白質,防止肌少症

益力壯維生素、礦物質27種,
蛋白質大約13g,BCAA有到2800mg,且多了乳酸菌可以顧腸胃
奶香味比較濃,甜度兩者差不多,味道還算順口
我爸也蠻喜歡的,說喝起來口感不錯


兩者都很適合早餐當牛奶喝或是睡前喝一杯
目前打算兩個牌子輪著喝

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已有(10)人回文

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ckpooloo 發表於 2022-9-6 18:47
當早餐喝一杯感覺不錯 感謝分享~
QJAJA 發表於 2022-9-6 19:06
ckpooloo 發表於 2022-9-6 18:47
當早餐喝一杯感覺不錯 感謝分享~

當早餐感覺也蠻適合的耶
我是睡前喝居多~????
nanino 發表於 2022-9-6 20:37
原來這可以當早餐喝喔~
我是乾隆 發表於 2022-9-7 12:20
高蛋白當早餐滿適合
不然早餐店東西都是澱粉
hsugeorge0527 發表於 2022-9-7 15:14
早餐當牛奶喝很不錯
安慰悲哀 發表於 2022-9-7 16:57
最近也有在藥妝店看到椰
lovefamily911 發表於 2022-9-7 23:38
謝謝分享~
patty81121 發表於 2022-9-8 19:27
亞培安素真的不錯 之前有買給阿公
treyui123 發表於 2022-9-11 23:16
益力壯給力滿有用的,我們家每天早上都固定喝這個
家人體力變滿好
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