平常有在吃葉黃素嗎？

社畜也當好幾年了，還沒跟上吃葉黃素的腳步
一方面是不確定吃了有沒有用，一方面是好的葉黃素也不便宜
不知道大家平常有吃葉黃素的習慣嗎？吃多久開始覺得有效？

Laurence59 · 發表於 2022-11-3 23:37

有在吃，要吃的話就要長期吃比較有效，眼睛真的比較不會覺得乾

renegt21 · 發表於 2022-11-11 16:59

有阿，我們家是買大品牌的白蘭氏，一瓶一瓶那種用喝的

timothyprince · 發表於 2022-11-14 16:07

白蘭氏的葉黃素飲我也有在喝便利商店就可以買酸酸甜甜還不錯

lin75fbwrm · 發表於 2022-11-21 11:55

我都是吃寶瑞的複方葉黃素
https://www.baoruei.com.tw/activitys.php?mid=113
全家人的葉黃素一次買齊
補充B群跟一些必要的營養(都有足量)
這樣就不用每天吞一堆膠囊
心情更好了!