飲料是不是很可怕

身邊認識一些長輩
得糖尿病大多愛喝甜湯OR飲料

喜歡吃蛋糕餅乾類的卻還好？

飲料類的食物確實很可怕啊

在想是否跟果糖也有關？
飲料大多是果糖

Drummer14 · 發表於 2022-11-26 16:04

我也常常喝飲料呀～
但都是喝無糖的原茶居多，有些店家的茶處理的不錯，
例如最近喝到的「菁囍」，
他們家的紅茶氣味很獨特，路過時就能聞到一股焦糖爆米花的氣味，
很吸引人

大帥人 · 發表於 2022-11-26 18:26

好像用蜂蜜或者其他自然食材裡面的糖份
會比糖漿這種添加的來得健康一些

Sbvt · 發表於 2022-11-27 22:45

飲料真的很可怕別多喝

ange3631 · 發表於 2023-1-12 17:59

不要把飲料當水喝就還好吧~
像最近上班蠻常喝光泉草莓奶茶的
但每日都還是有喝2000cc的水