大家只要熬夜都會容易長痘痘嗎?

我發現好像不管到了幾歲
只要我有在熬夜的話
幾乎隔天或隔兩天
就會開始長痘痘
有的可能是長在鼻頭
又或者是嘴巴旁邊
感覺明顯就是火氣大
然後皮膚也會變得很乾
真的是屢試不爽
不曉得大家也是一樣嗎?
只要熬夜就會容易長痘痘?

會，我也是會因為睡眠不足而這樣

應該很多人都會吧
熬夜對身體不好
尤其是肝喔
到時候出了問題
不只是皮膚而已
連帶著其他地方也會有問題

我以為這是很自然的身體反應阿
畢竟熬夜本來就不好了
像我的話不只是會長痘痘而已
還會有口臭耶
所以還是盡量不要熬夜比較好
可以先試著調整作息看看阿
另一方面也可以趁這個時候
檢視一下平常用的保養品
像我之前是到了冬天臉就會特別乾
後來有在吃婕樂纖水光錠之後
臉部的保濕度好很多
現在就很少會掉臉上的皮屑
即便到了冬天也還是維持得很好
也不像以前那麼容易脫妝了
像我就有發現調整了保養品之後
痘疤還有臉上一點暗沉的地方也有改善
加上我現在幾乎沒有在熬夜
每個人都說我現在氣色看起來好非常多
跟以前比都快要是不同人了

覺得熬夜是重點喔
不然你在怎麼努力去做保養
不改善熬夜的問題
我認為都是白搭

可以試試看早點睡覺
也使用一些相關的保養品
觀察一個月看看
應該會好一點

其實我也知道囉
只是難免有時候還是會有需要熬夜
保養方面的話也會去留意囉
覺得水光錠也不錯
這個會列入考慮裡面