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簡易懶人便當 媽咪救星
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簡易懶人便當 媽咪救星
53syvxk
發表於 2023-3-13 11:42:02
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74087
應該很多媽媽都有幫小孩做過便當
做便當看似簡單,其實充滿學問!
便當首先就是小孩要愛吃,口味要符合孩子的喜好
再來就是健康的搭配很重要,建議要葷素搭配
小孩吃了才營養均衡,快快長高高!
平時又很忙還有很多家務事要做
懶人如我實在沒辦法每次都生出厲害的便當
肯定會有想不到做什麼或只想偷懶簡單做交差的時候XD
今天就跟媽咪分享我最近常做的簡單又好吃的懶人便當!
便當內容:
1. 半個鮪魚玉米千層Pizza
這個大成的千層餅皮披薩是當初一個媽咪朋友介紹我買的
第一次自己弄來吃才發現是個方便又好吃的新大陸
口感外酥內軟,配料又很豐富不怕缺乏營養
鮪魚、玉米粒、馬鈴薯跟起司,都給得蠻大方
而且簡單丟進氣炸鍋或是平底鍋煎就輕鬆搞定
正好最近在全聯有優惠單價99塊,有興趣可以去看看~
2. 水煮或快炒蔬菜
基本的炒高麗菜或是水煮花椰菜都蠻簡單可以完成
孩子不愛吃青菜我就會稍微把菜剪碎一點
給他配著吃就比較可以接受
3. 切片水果
蠻注重孩子營養均衡,所以水果也是每天都會幫他準備
他平常很愛吃青葡萄跟香蕉,切香蕉很方便
青葡萄甚至不需要處理就給他能帶著當飯後點心(雖然還是切了~
4. 甜點 - 布丁
我家孩子蠻愛吃甜食的,有時候獎勵他也會幫他準備小甜點
不過礙於紅豆湯、蛋糕這類太難帶也太難處理
所以平常都會給他帶布丁或果凍,這種方便攜帶去學校的甜點
為了不要讓熊孩子搗亂,所以還未裝盤就先拍攝起來
以上就是最近很常幫孩子準備的便當菜色,分享給媽咪囉~
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jovtb2us
發表於 2023-3-14 11:27
感謝分享,蠻常因為孩子隔天的便當想破頭...
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luciniabybtctd
發表於 2023-3-14 12:24
真的挺懶人的耶...被婆婆看到可能會被罵的那種
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oltlgwoo
發表於 2023-3-14 13:28
好像在全聯的冰櫃有看過這個pizza 媽咪做的看起來還蠻好吃的
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9iu1gwy
發表於 2023-3-15 11:20
謝謝分享,之前也是想找這類簡易適合帶便當的
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jovtb2us
發表於 2023-3-15 12:36
真的很用心~ 你小孩真的很幸福~
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shreveport
發表於 2023-3-16 12:55
我也挺常買這個鮪魚玉米千層披薩 孩子還蠻喜歡吃的~
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k3300
發表於 2023-3-28 15:58
還以為現在都吃營養午餐,沒想到還要帶便當
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