變胖會導致呼吸不順嗎?

韓式燒肉飯 發表於 2023-4-10 10:54:24 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 6 51056
不知道是不是最近變胖一點的關係= =
平時正常走路會有點呼吸不到空氣的感覺,
原本想說運動會好一些,結果運動不到5分鐘,
都還沒熱好身就開始呼吸急促,非常不舒服....
明明總共也才胖3公斤,會有這麼明顯的症狀嗎?
還是需要看醫生呢?

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綿綿羊 發表於 2023-4-10 12:03
胖了的確有可能會喘,但才3公斤感覺不是直接原因
jcchen55105 發表於 2023-4-10 14:46
覺得是你變胖之後的呼吸方式身體還沒適應耶
韓式燒肉飯 發表於 2023-4-10 16:29
jcchen55105 發表於 2023-4-10 14:46
覺得是你變胖之後的呼吸方式身體還沒適應耶

呼吸方式該怎麼調整過來阿…感覺好難
jcchen55105 發表於 2023-4-11 10:52
韓式燒肉飯 發表於 2023-4-10 16:29
呼吸方式該怎麼調整過來阿…感覺好難

我之前有出過車禍傷到肋骨,當下好了以後也沒有呼吸不順的問題,是兩年後才開始,也沒想到呼吸不順跟肋骨受傷有關係,後來去物理治療,治療師跟我說是因為受傷後習慣用頸椎肌肉呼吸,久了才會導致呼吸不順
韓式燒肉飯 發表於 2023-4-11 13:04
方便問你是在台北治療嗎 我看我也去問問看好了
不然真的好不舒服…
jcchen55105 發表於 2023-4-11 16:25
在中山~長安東路的安和物理治療
治療師很專業 會很仔細檢查病因 找到問題點後再開始治療 很有效
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