推薦 威德雙酵益生菌

之前補充的保健食品只有維他命Ｃ、Ｂ群和葉黃素
但隨著年紀有了加上三餐外食也很難吃到均衡，感覺上一次廁所的時間越來越拉長QQ
才開始想補充益生菌
原先吃的是錠狀的益生菌，很怕粉狀的吃起來會有奇怪的味道

這款威德雙酵我是在全家買到的

每個都是獨立單包裝，隨身放包包也很方便，一次一包也很衛生
粉質很細緻，都直接用口水化掉就很好吞，也完全不會卡喉嚨
味道很像養樂多，有時候下午想來點甜甜的吃這個可以解一下嘴饞還能順便補充益生菌

開始吃益生菌後覺得便秘的狀況改善蠻多的
也比較不像之前一樣很容易脹氣
很適合常外食或飲食不均衡的人額外補充

謝謝分享喔！看起來很不錯的樣子