大家出社會後最多胖多少或瘦多少呢?

記得以前念書時期
我的體重一直都維持的很穩定
就是差不多在一個範圍左右
但是出社會工作後
我印象很深刻
不到五年的時間
體重多胖了六公斤
因為我有一條很喜歡的褲子
就是因為這樣穿不下去了 = =
有點好奇大家的話
在出社會後最胖多少或瘦多少呢?

我都維持差不多的食量,體重算是維持在差不多

我最多有胖到快十八公斤吧
現在回想起來也真的是很驚人
努力減了好一陣子
現在有在瘦了十公斤回來

樓上好誇張喔
我可能最多在快十公斤吧
我自己就覺得非常驚人
真的是很可怕
那段時間根本就不太想出門
衣服都要買寬鬆版本
現在是覺得胖下去連健康可能都要出問題
為了身體著想很認真在減肥
除了飲食控制之外
也有透過運動想要提高代謝
讓自己瘦得更健康也不容易復胖
而且我發現有搭配吃一些健康食品
也會讓減肥變的比較順利
像我有在吃婕樂纖纖纖飲跟纖飄錠
除了可以提高代謝之外
吃東西也不容易形成體脂肪
我就有明顯感覺瘦的都還滿順利的
沒有什麼卡關的感覺
像我現在都已經瘦回到原來的體重了
甚至還要在更輕兩公斤喔
就知道我瘦了多少了

我都很佩服胖很多的人
然後還可以在瘦回來
那真的需要很大的自律精神才有辦法

如果是我胖了十公斤以上
我大概也是會想要吃瘦身食品幫助我減肥了

以前年輕都覺得胖一點沒差
瘦回來都很快
現在真的是不一樣了
也難怪大家都想吃瘦身食品減肥

如果真的是胖了那麼多
可是靠著有吃瘦身食品瘦回來
那也是很好了耶

胖3公斤