會不會覺得冬天很不適合減肥?

本來都已經計畫好
月初要開始來減肥的
結果這幾天天氣超冷
朋友在揪吃火鍋
實在忍不住去吃了一攤
吃完真的超級滿足
但是我的減肥計畫直接失敗
就覺得冬天根本不適合減肥吧!?
反正天氣冷衣服穿那麼多
就算變胖也看不太出來@@

冬天減肥真的超難的
我自己也無法
只要能夠在冬天不要變胖
就已經很好了

覺得四季都不適合減肥XDDD

有時候就是會很羨慕那些
好像都吃不胖的人
減肥感覺永遠都跟他們無關阿~
像我這種一輩子都在跟減肥奮鬥的人
只能從肥胖中求生存了
幸好我這次減肥到現在
瘦了已經要超過十公斤
而且還在持續變瘦當中
雖然冬天偶爾還是會忍不住吃好料
但因為平常飲食還算控制
而且有固定吃婕樂纖纖纖飲跟纖飄錠
尤其是後面的纖飄錠是郭雪芙有代言
可以讓你吃東西能不容易形成體脂肪
我覺得對我來說還滿有感的
像我以前減肥體脂幾乎都沒有動過
這次就有明顯下降了

如果真的要在冬天減肥的話
我可能也是需要一些減肥食品的幫助吧!

我也是這樣想阿
不然靠自己的毅力
我是完全沒把握
還是需要一些額外的幫助