是不是吃薑黃可以改善記憶力啊?

一直以來都知道
薑黃對我們身體滿好的
自己有時候炒菜
也會加一點薑黃進去
最近則是還有聽到人家說
好像吃薑黃的話
對記憶力也有幫助
不曉得這是真的嗎?
如果是的話
那我也想要叫我爸媽多吃一點了

這我比較不了解
但我知道吃薑黃的話
確實對身體滿好的
也可以多吃阿

吃薑黃真的很好啊
薑黃是具有具有抗氧化、抗發炎作用
重點是可以降低罹患阿茲海默症的風險
所以你說的也沒錯啊
只是說要純粹吃薑黃入菜
要吃到足夠的份量很不容易
大多都會考慮買一些薑黃類的保健品
像我自己其實也有買
主要是買上好紀給我阿嬤吃
因為這個是屬於可以
預防失智變得更嚴重的保健食品
當初在找的時候就有注意到
如果以薑黃素來做比較的話
他們家的薑黃利用率好很多
而且還有綠茶多酚
能夠促進新陳代謝及健康維持
像現在每天都會提醒我阿嬤
至少吃一顆當作日常保養
我們都覺得有吃有差

原來薑黃這麼好
但是不是要直接吃薑黃的保健品
才會有你說的那些效果啊?

joybring11 發表於 2024-5-28 13:11
吃薑黃真的很好啊
薑黃是具有具有抗氧化、抗發炎作用
重點是可以降低罹患阿茲海默症的風險

謝謝你的分享喔
上好紀我在來去做一下功課
先了解一下這個怎麼樣

jiimjj63 發表於 2024-5-28 14:47
原來薑黃這麼好
但是不是要直接吃薑黃的保健品
才會有你說的那些效果啊? ...

感覺還是吃保健品會好一點齁