我有飲食控制..但是還是常常痛風發作..還有什麼建議可以給我嗎??

痛風好痛><
有人有治療痛風ㄉ好方法ㄇ???飲食已有控制.但還是會發作(約十來天發作一次)
有辦法根治ㄇ???
常打針好ㄇ???有無後遺症???:unhappy:

痛風應該是沒辦法根治~~如果不想繼續發作
建議你去看醫師,吃藥把尿酸的指數降下來

1.不喝酒..
2.不吃豆類...所有發芽.幼苗類食物...
3.不吃海產類食物...
4.不作劇烈運動..
5.多喝水...1天至少3000cc..(600cc x 5瓶)...
6.根本就不須打針....吃藥就可以了.
7.痛風發作時可吃......
   早上...colchicinex1顆...Indomethacin x 1顆(嚴重的話可吃兩顆)...Zyloric x 1顆..可加一顆胃葯...飯後馬上吃..
   中午...Indomethacin x 1顆(嚴重的話可吃兩顆)...Zyloric x 1顆..可加一顆胃葯...飯後馬上吃..
   晚上與中午同.
   不痛的話colchicine及Indomethacin就不要再吃了......
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Colchicine會有嚴重下瀉的副作用...若有此症狀應立即停止服用此葯...:smile:

[ 本帖最後由 tonyshih1016 於 2005-11-19 11:59 PM 編輯 ]

痛風平時沒有發作可以吃本補麻隆來控制尿酸

但是不要常吃,本補麻隆對肝不好

發作時可以吃止痛藥或是秋水仙素,但也不要常吃,止痛藥或是秋水仙素對腎不好


所以還是忌口,多作運動+多喝水吧(起碼要有2L以上吧)

除了豆類,豆類製品外,香菇普林就很高,此外還有蘆筍普林也高,吃普林高的食物都會讓痛風容易發作

肉類也有選擇性的吃,像是豬腳普林就很高,但是雞肉普林就比較低

像魚類,虱目魚普林也很高,但是秋刀魚普林就比較低

另外像是有酵母的東西也少吃,例如養樂多,優酪乳

[ 本帖最後由 lado123 於 2005-11-14 10:36 AM 編輯 ]

以下方法是我個人經驗分享
我在剛發作前一有感覺會痛
就趕快喝酸梅汁和水
酸梅汁只要買便利商店那種就好
這種方法對我來說屢試不爽
一年發作不到3次  都屬輕微
因為都被我壓下來了
痛風發作真的很痛  希望這種方式對你會有效喔

有時候..飲食沒法控制
還是要到醫院拿藥的好
^^..痛還是要解決呀...\
而且不能給他變型哦..

原帖由 D5217040 於 2005-11-10 10:48 PM 發表
痛風好痛><
有人有治療痛風ㄉ好方法ㄇ???飲食已有控制.但還是會發作(約十來天發作一次)
有辦法根治ㄇ???
常打針好ㄇ???有無後遺症???:unhappy:

你可以先嘗試喝醋看看
醋雖然口感是酸的
但是他在體內是呈鹼性的反應
醋最好是買稍有品牌的(價格不要太低)
好的純釀造醋可能要放好幾個月才能製成
有些化學醋或合成醋可能幾天就可以製成.所以才賣的便宜
若不放心可以去賣有機蔬菜的店看看.有些會賣醋
可以選梅子醋或其他水果醋

喝醋也能夠幫助身體的代謝

最重要的還是要多喝水.最好一天有3000cc左右
並養成起床就喝水的習慣(兩杯)

在來是定期適當的運動.運動也可以幫助身體新陳代謝
運動流汗後也要適時補充水分(過度的流汗等於將尿酸濃縮所以要記的喝水)

若要真的作到良好的飲食習慣
我可以推薦你一本書.看完之後絕對對你有幫助(當然還是要親自去作才有用)
書名:無毒一身輕(有兩集)..此書雖不是針對痛風..但是對健康很有幫助
作者:林光常

我本身也有發作過兩次痛風(腳大拇指關節)
一次是喝啤酒(4年前).一次是睡到一半無緣無故痛起來(去年冬天)

我現在做到
1.多喝水..一天約3000cc
2.喝醋(偶爾喝.有時天天喝)
3.一天至少按照無毒一身輕書中的飲食方式"吃一餐"
4.維持一定的運動量(爬山.健行.慢跑)

目前都還沒復發過....