烏梅金菊茶

準備:
             烏梅30克，五味子3錢，菊花3錢，金銀花3錢。

開始
1. 將烏梅洗淨然後把子去掉，放到鍋子裡，加水煮爛，放著備用。
2. 再將其餘的材料加入到剛剛煮的烏梅汁，煮沸10分鐘後去掉渣渣取汁，加入適量冰糖代茶飲用。

使用對像
暑熱傷津者：身熱汗出多，口渴欲飲冷水，小便量少色黃，神疲懶言等症。

食用禁忌
體質虛寒泄瀉者不宜。

[ 本帖最後由 cougarlee 於 2006-2-15 04:33 AM 編輯 ]

看起來相當不錯唷
趕緊來去看看囉
多謝分享