柳丁汁可天天飲用嗎?

柳丁含有維他命C
請問老人家可以天天飲用嗎?
會不會有什麼問題呢??

我想,問題是在"量"的多少.

正常人每天喝一杯兩杯,沒有問題的.

畢竟果汁中還是有豐富的礦物質,所以我不能肯定,要是每天大量的喝果汁,身體會不會有問題.
尤其是老人家的代謝,通常多少有問題.

所以,真要補充維他命C,可以直接買維他命C片來吃,是一種選擇.
或者每天一小杯果汁,或許也不錯.

供您參考一下

:smile:

柳丁，香蕉，楊桃，都含有豐富的鉀離子
有腎脹病的患者要少攝取，老人家也要小心引用喔:redface: