手臂要怎麼瘦啊??

我的上身看起不胖，可是就是手臂太粗了，害我都不敢穿太貼身或是無袖的衣服
真的是致命傷啊!尤其是夏天最痛苦了，衣服幾乎都是無袖的，我也好像穿無袖的
衣服哦!有沒有人有什麼好方法可以瘦手臂的啊？

我有看電視
有人說是用拉毛巾的方法
就一手在後
一手在前
拉一條毛巾
這樣手會很痠喔

每天抹乳液去按摩他~^^
幫助他運動~

聽說甩手及做出拳的動作,
做完之後再按摩一下很有效喔!
可以試試吧!

曲線雕塑個人推薦""Easy so曲線雕塑""~
他們家是以脈衝調製中頻的原理，刺激神經肌肉的反覆收縮增加脂肪脢的活性，提高脂肪的分解，且幫助局部進行被動式的運動，而達到塑身的效果，過程中也沒有任何不適跟副作用
我是買功能好的L320的機器，這台機器有18種功能可以塑身又可以居家保健，一面可以塑身~
一面上班整天待在辦公室作業導致的肩頸痠痛都可以改善，
不管是針對一般的肥胖或者產後瘦身效果真的很明顯，而且機器很方便買，我是在高雄買的，直接撥打他們公司電話，而且服務超棒的可以幫你送到家裡，重點操作機器他們會你教到會為止!!
真的不用怕不會操作，而且他們北中南都有服務據點~往後需要什麼服務真的超方便的~
可以上立康官網或是撥打07-3878833詢問了解呦~