跳拉丁有氧會瘦比較快嗎?

有沒有人在跳啊，我想去跳雕塑身材，但市面上的這種課程通常都很貴，真是兩難:redface:

我目前在跳~~
差不多跳完一個鐘頭之內不能吃東西

不過目前還好沒啥跡象!!

我建議你可以去救國團上課
因為我是學生
他蠻多時段的
2個月吧差不多1500
好像越多人又打折

因為我跟同學ㄧ起報名的好像打9折

想請問各位，有沒有人用過omis的窈窕美帶子，我最近想要去買來用，可是又不知道好不好，所以問問看各位大大!!

嗯 恩
我也想知道ㄝ
真的可以去救國團的跳看看
因為價錢不會桂
所以我也想去跳啦

有運動當然會瘦阿
不過不要吃更多
不然會更嚴重，因為運動後吸收更好
我所參加的拉丁有氧是救國團的
因為早上要上班，所以我都是晚上才去學
跳完之後都快虛脫了，身上都是黏呼呼的汗，回家第一件事就是洗澡
跳完也沒有體力了，所以很早就上床睡覺了
兩個月下來也瘦個3公斤，雖然不是很多~~不過還是很開心

我自己是不喜歡運動流汗的感覺，所以我是在醫院診所裡的曲線管理中心做EASY SO課程
EASY SO是利用儀器做被動式的運動,只要躺在床上40分鐘利用機器等於您做150下仰臥起坐所消耗的熱量
而且EASY SO又不用靠打針吃藥，又可以瘦到您想瘦的地方，價格又合理， 推薦您可以先去體驗看看喔!
可以上立康官網 或是撥打07-3878833詢問了解呦~