我的身體在許多女生的體型中...
算是有點胖胖肉肉型的...
看起來雖然不會很胖....
但是總是希望自己可以在瘦一點...
像一般的女生一樣..
有著纖瘦的美腿可以穿裙子....
但是讓我困擾的就是我的下半身....:unhappy:
每次當我的體重攀升時候..
我下半身的肥胖是最明顯的...
容易堆積...脂肪跟水分..
代謝不良......
每天醒來....都會看見腫腫的雙腳..
壓下去都會有凹洞...很久才會平復..
一直都只能穿著長褲隱藏我的肥腿...:unhappy:
也曾經運動過...但是卻沒有改善..
好像還變壯了..讓我放棄了運動...
一直不敢喝太多的水....
因為怕都累積在體內...代謝不出去...
一整天下來我幾乎都不喝水....
怕喝太多...等下腫的更多...
我不想在這樣循環下去...
我也很想穿著短裙子喔
和一般的女生一樣可以美美的...:surprise:
請問各位大大有什麼樣的建議或經驗可以提供給我看看呢?
感謝各位大大們的分享^^ |
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