素寶飯糰

橙花 發表於 2006-5-17 17:10:12 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 0 1642
所需材料:
米 ... 1杯(150克)
薏仁 ... 1/3杯(50克)
豆干 ... 1塊
香菇 ... 3朵
辣椒 ... 少許
調味料
醬油 ... 1/2茶匙
糖 ... 1/2茶匙
油 ... 1茶匙

作法步驟:
1.米和薏仁洗淨,一起煮熟備用。豆干、香菇切丁。
2.先炒香菇、豆干,再加辣椒、蘿蔔乾炒五分鐘後,加醬油、糖炒一下備用。
3.取一張保鮮膜,將飯攤平並壓緊。把炒好的作料放在上面,拉起保鮮膜四角包緊即可。

[ 本帖最後由 cougarlee 於 2006-6-3 07:32 AM 編輯 ]

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