請問海陸新訓的體能要求??

我想請問一下!!

海軍陸戰隊新訓時候，體能要求有哪些?????

3000要多少分鐘內跑完？單槓要拉幾下？伏地挺身要幾下？

仰臥起坐要幾下？

還有哪些體能要求？

麻煩各為海陸的學長回答了!!謝謝

[ 本帖最後由 cck5168 於 2006-8-30 05:58 PM 編輯 ]

00541460 · 發表於 2006-9-2 08:13

3000 15分內最好14分
單槓6下
伏地喔沒要求不過最好要有一次80~100的功力
仰臥起坐最好可以一分40~50下

yamagaga · 發表於 2006-9-5 11:27

新訓喔~~
不用擔心啦!!
保持你一般狀況就好了
除非你想留在龍泉當班長
單槓拉個20下應該就差不多啦

沙士可樂 · 發表於 2006-9-5 11:55

當兵最快樂的時光就是新訓了
所以別擔心啦!
3000要多少分鐘內跑完？
第一次跑25分(破冬時11分)

單槓要拉幾下？
第一次一下(破冬時八下..還是很差)

伏地挺身要幾下？
通常新訓班長都不超過一百下
(下部隊數百下..我都忘了幾下,只要有人太慢通常一下可以做個十多次)

仰臥起坐要幾下？
好像基本六十還是八十吧?
(這我真的忘了..)

對了,還有開合跳聽說砲兵或戰車連都是兩千下以上
至於新訓應該頂多一兩百下吧

rrrrrr7g · 發表於 2006-9-7 18:39

[=ppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp

rrrrrr7g · 發表於 2006-9-7 18:40

ddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd

V60 · 發表於 2006-9-8 00:30

都是循序漸進的要求
基本體能啦~~不用怕!!
只要有點體能的都能達成!!
我當初入伍90KG~~
出中心時93KG....
但是我還是有完成各項體能需求!
倒是下部隊...是加強步兵....
一進道部隊馬上下基地...
3個月我受了20KG...新兵下基地真的可憐

請問海陸新訓的體能要求??

已有(6)人回文