體脂計所測量的東西跟體重是沒有關聯的
而是身體脂肪的百分比
她的原理是利用電流通過身體, 以電流流過體內水分及脂肪的比例來計算體脂
水分會導電, 而脂肪不導電, 只要知道導電的比例和不導電的比例就可以算出體脂
二樓的大大的男友在喝水以後身體內的水分增加, 水是導電體,通過的電流增加, 因此測出來的體脂比例會比喝水前小......
目前的體脂計雖然說是目前體位測量工具中最精準的, 由於廠家的技術不同, 敏感度也不同, 自然測出的值也就不同.....而且就如先前所說, 飯前飯後, 喝水前喝水後, 小便前小便後, 測出來的數值都是不同的......有些差異會很大.......因此人的體脂是沒有辦法以市售的體脂計準確測量出來的
只能給你個大概
如果說要以降低體脂為目標, 測量的條件跟量體重是一樣的, 每天最好再同一個時間, 同樣的生理狀況下(比如都在早上上完小號, 吃飯前, 喝水前)測量, 然後再比較之前跟最新所得到的數值, 這樣會是比較準確的方式...... |
