胖對健康有甚麼影響？
醫學研究顯示，體重超過正常標準百分之二十，會引起各種疾病。
心臟病 多餘的脂肪同樣需要血液循環，供給氧氣。為應付額外需要，心跳速度會加快，容易出現心悸現象。心臟周圍脂肪堆積，壓迫心臟，使心臟因過度勞累至不勝負荷時，就會出現心臟衰竭。
高血壓 血液中脂肪含量增加，會使血液的黏稠度堤高，不容易在血管中流通。為了把不易流通的血液輸送到身體各部份，心臟負擔大增的同時，亦對血管壁造成壓力，導致高血壓。
動脈硬化 脂肪黏附血管壁，使血管壁增厚變硬，失去原有彈性，變得脆弱，影響血液循環。動脈硬化容易發生在心臟動脈( 冠狀動脈 )，引致心肌梗塞，心絞痛等症狀。腦部和腎臟也會發生這情況，所以胖子容易患有腦栓塞、腎臟硬化等嚴重病症。
糖尿病 胰島素的功能，是燃燒血液中的葡萄糖，轉化為能量或肝醣儲起來。過量的飲食，自然需要更多的胰島素分泌。久而久之，胰臟的功能會慢慢衰退，胰島素分泌不足，無法分解血液中的葡萄糖，血糖值上升，形成糖尿病。資料顯示，病患者佔了百分之七十是胖子，發病率比正常體重人士高出三倍。
癌症 研究指出，女性體重比同年齡的平均重量多百分之四十以上，患上膽囊癌的機會高出三倍；患上乳癌和子宮頸癌的機會均高約二倍。
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