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腳站久會酸痛
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腳站久會酸痛
CANDYS
發表於 2006-11-18 13:29:25
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3
2283
請問大大小弟一直有腳的問題在煩惱不知怎辦請大大幫幫忙
小弟在工作每天都要站8小時但是站久了之後小腿都會酸痛
去醫院照x光醫生說也沒什麼問題都找不出什麼原因出來
而且酸痛麻到整個人都快沒法站了一定要有椅子座著這可以
有大大知道這是怎麼了嗎幫我解答一下
椅子
,
煩惱
,
酸痛
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strocaine
發表於 2006-11-18 21:42
回復 #1 CANDYS 的帖子
因地心引力血液回流不佳肌肉產生乳酸堆積所致
建議: 穿彈性襪 抬腿幫助血液回流 及小腿按摩
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yyline
發表於 2006-11-19 02:34
回復 #1 CANDYS 的帖子
這個痛的原因照張x光恐怕沒啥幫忙,
可以拿一塊小木板(有點厚度),
或是小矮凳(不能太高),
一隻腳放子上面,
交替使用,
減少疲勞,
可以試一下,
希望對你有幫助....:smile:
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