運動傷害

BibbyKing 發表於 2006-12-10 04:40:18 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 3 2063
大家好~~
我今年10月初因打球 當時手撐地 造成手腕受傷
有看過醫生 做復健  也照過X光 當然情況有改善不少了
但是到現在手腕用力向下彎曲到極限的時候 還是會有疼痛感
目前每天都熱敷外加擦藥 (含有水楊酸甲酯的一般運動酸痛軟膏)
可是感覺效果有限 如果我想含有 Voltaren Emulgel 1% (20g) 的產品
可以嘛?? 一般藥局有這類的乳劑嘛??

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yyline 發表於 2006-12-10 11:02

回復 #1 BibbyKing 的帖子

一般比較重度的運動傷害,
要想完全好的話,
可能要半年的時間,
不要太急,
建議你可以練習適度的拉單槓,
把筋拉開,
葯是可以不用抹了,
但熱敷要持續喔~
AMY1124 發表於 2006-12-10 11:59
Voltaren Emulgel 1% (20g) 的產品凝膠劑型市面上非常多~而且健保也有給付~
一般藥局有這類的乳劑嘛??~~~乳膏凝膠劑型都有很多

運動傷害涉及肌肉肌腱關節的話~~在紅腫熱的前提下的痛是不宜熱敷的~~在痛感未被確診下~也不宜再過度運動

建議給外科傷科持續治療並追蹤
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