空腹吃水果

leaders100100 · 發表於 2007-8-19 22:47

感恩大大啦~~~老是覺得吃水果好像沒啥用~原來是方法不對......:what:

moon_apple · 發表於 2007-8-19 22:54

常有事沒事就買此水果，若是肚子餓的時候
就拿來吃，不管是空腹或是剛吃完三餐。總
之常吃水果是有益健康的

joe7313 · 發表於 2007-8-20 22:49

那就是說飯後水果是不正確

天山軍艦 · 發表於 2007-9-4 16:41

我也覺得飯前吃水果比較好
飯後吃水果總覺得不太舒服

tjm · 發表於 2007-9-4 19:52

喔~~原來阿
那下次吃飯前先吃水果好了
感覺還比較好
真是很棒的資訊喔
感謝

joe7313 · 發表於 2007-9-13 19:02

原來不是飯後吃
以後要改過來

wh_605 · 發表於 2007-9-17 19:48

那以後就要改變習慣了

nopkkuangdau · 發表於 2007-9-17 22:32

可是有時飯前吃會覺得肚子有點脹脹的耶@@"
好像是胃裡面有氣的感覺，
這樣也正常嗎?

doyoy · 發表於 2007-9-17 22:39

應該是還好吧~
其實不需要刻意去空腹~
想什麼時候吃就什麼時候吃~
自然一點就好~

acer0926 · 發表於 2007-9-18 22:28

好處真的這麼多嗎？那我可要改變一下吃的時間了，為自已健康著想