軍中 排泄系統問題

痛苦的回憶...~"~

想當初我也是第7天才嗯嗯

而且還沒全部嗯完...超痛苦的!!

不過第二次就比較順利了

我建議你可以半夜起床去嗯嗯

通常沒有時間壓力之下

會很順利...只要你不怕黑、怕鬼

不要緊張就會大的出來了...在新訓就和參加戰鬥營一樣.賣緊張..
船到橋頭自直.....:tongue:

可以帶中藥  "大黃"  保證拉

帶瀉藥也可以

不過說真的  以前新訊沒有大便的時間

都是起床前 睡覺後..........

我要新訓當天早上在家就大了一陀了~~
新訓第2天中午就去大了~~
從此每天用完餐中午的休息時間就是我的大便時間~~
天天中午都有報告喔~~

2022T   今天放結訓假的小菜菜~~

事態嚴重= =
我也快要新訓了耶
聽大大這麼一說   我都緊張的起來
看來我也得先做做準備

還好吧!!新訓前幾天多少會有幾個會大不出來的，小弟也是前三天完全沒嗯嗯!!
後來也是連長給了我們十分鐘時間去上大號(那時我才發現我有三天沒上大號了!!)
緊張加上沒什麼自由活動時間很容易這樣的，不過習慣後就很容易找到什麼時候比較有時間去
再不行的話就跟輔仔拿軟便劑囉

這是太緊張導致的，很多人都會這樣!幾天之後就習慣了

不要緊張
班長一定會問你們的
如果還拉不出來
就給他吃一顆洩藥就暢通無比了

這種事情不是只有緊張導致的...因為新訓的時候出汗量要比平常多好幾倍

喝水量卻只比平常多一點或是跟平常一樣!這時候你大腸內的髒東西會快速

縮水.沒有每天大便習慣的人這時候會因髒東西縮水減少壓力而不會感到便

意.等到有便意的時候大多已經一禮拜以上了!除非你三餐食量很大...不然這

時候的大便就是又粗又硬的...用坐式的馬桶拉保證你痛到翻掉囉!我建議是

除了三餐多吃水果(有多的時候).接著可以考慮喝(優酪乳X1+奧利多X2)...

不是奧利多水喔!加水稀釋的沒用.要那種鐵罐裝小瓶的...接著就等待下一次

壓力的到來囉!一定要用蹲的一次給他出來.腳酸腳軟用手扶著腳後跟撐一下

.痛一下...就過了!:loveliness

[ 本帖最後由 angel520 於 2007-9-1 23:41 編輯 ]