每日6分鐘，擁有漂亮的腹肌!!

wwfkwan · 發表於 2013-2-3 02:48

究竟是什麼辦法呢？
趕緊來看看囉～

myth.jj · 發表於 2013-2-3 03:06

希望可以跟啤酒肚說掰掰

sk2_orz · 發表於 2013-2-3 03:09

互相分享一下
我都是跟這個影片依照上面的指示同步做的
效果挺不賴的
不過前期脖子會覺得挺酸的
之後效果還不賴

影片內容來自YOUTUBE

winfoxme · 發表於 2013-2-3 03:26

感恩分享，很實用，努力學起來

welcome01 · 發表於 2013-2-3 03:42

gooooooooooooooood感謝分享

j13341335 · 發表於 2013-2-3 04:33

腹肌!!!!!!!!!!
我要長腹肌XDDD

ken6241212 · 發表於 2013-2-3 04:57

最近便胖了...想要減肥卻沒什麼時間
每天六分鐘...能減肥又能做運動的話...真的是很不錯

chuckcc1 · 發表於 2013-2-3 05:11

最近也要來瘦小腹了。

红边眼镜 · 發表於 2013-2-3 05:53

谢谢楼主分享啦

马上去试验看看！

hotgili · 發表於 2013-2-3 06:12

really? i want to try too!
see how it goes