男人的胸

請問大大們~男人的胸部除了肥胖的人才會有像女生乳房的感覺(-A罩杯)
但是我小時候就有這樣的現象~是否能怎樣消除這種現象?
看醫生?還是運動?可是我一直運動還是一樣噎~

[ 本帖最後由 larryjohnson 於 2008-10-3 18:05 編輯 ]

yoshiki74513 · 發表於 2008-10-2 22:39

不知道你胖不胖...
如果胖就減肥...
運動...還要多做伏地挺身(讓胸部變結實變硬)
如果你真的是覺得很像女生的胸部因此困擾的話...
去看個醫生好了...
說不定是男性女乳症...
看看賀爾蒙有沒有問題...

0800636363 · 發表於 2008-10-2 22:54

我原本也和大大ㄧ樣!!!
但是每天晚上做個20下伏地挺身可以改善@@
還有胸肌歐

rockfis999 · 發表於 2008-10-3 20:46

去健身房運動吧
胸部結實看起來才會好看
我沒胸部至健身房練到有胸型
不過要花時間和毅力喔

ev2057 · 發表於 2008-10-5 20:07

有游泳的習慣嗎?
游泳可以練胸肌喔
只是初期不明顯

patviolet · 發表於 2008-10-5 22:34

多去健身房九就以把自己練成像藍波一樣啦
或多游泳也行

p7689p7689p7689 · 發表於 2008-10-6 12:17

扶地挺身一天兩千下就OK了~

lukjer · 發表於 2008-10-8 21:31

可我想請問大大們~作伏地體身~用扶助器材比較好還是直接雙手撐地板做??

himbeer · 發表於 2008-11-28 10:43

抑臥起坐才有輔助器材吧，很少聽說伏地挺身也有用器材的...

aexpb · 發表於 2008-11-29 12:13

多做伏地挺身
有用喔