你的壓力很大嗎？

30~40分，壓力指數：70%

你較保守含蓄，也不喜歡得罪人，遇到不滿或不爽的事情通常都是忍下來，淚水往肚裡吞；也沒有適當的發洩管道，久而久之累積在心裡的壓力，便很容易壓得你做什麼都覺得很不順。做點生理的改變，例如爬山、到健身房，或是洗三溫暖都是很不錯的改善方法。

神准的
我的確是不太懂得把壓力發洩出來
導致身邊的人有點難受（臉黑黑 不説話）
不過有時候還是有對朋友傾訴

20~30分，壓力指數：50%

你本身較為理性、理智，所以遇到個性拙劣、蠻橫不講理的同學、同事，或是周遭事物，會很不能夠忍受，甚至心情上也受到很大的影響。無法完成的任務也會使你鬱悶。通常只要換個環境，例如去郊遊、購物，情緒自然而然就會平靜下來。
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很準耶!!
在生活或是工作壓力大時或是感到煩悶
出去走走或是去逛個街
隔天心情又恢復戰鬥力100%了哦