報導指出不喝咖啡會引起頭痛(長期喝)

少喝三合一咖啡、速食餐店咖啡吧
很多都是用劣質的羅布斯塔豆，咖啡因是阿拉比卡豆的二到三倍

咖啡因是關鍵...
我有陣子也有這種情形...
BUT...身體總是會找活路滴...
凡事不可成癮啊.....

恩~咖啡因中毒~呵呵~
不喝會很奇怪~
感覺做事沒精神~
還是不要喝太多比較好~

我倒是知道只要我頭痛
煮一杯咖啡喝 一下子就不痛了~

我每天喝1~2杯的咖啡~~~~~有時忙忘了也不會頭痛阿~~~~

咖啡就有點像中藥~~~~~要看體質的~~~~~

市面的咖啡豆都義式咖啡豆，義式咖啡豆不是單一豆內一定有羅布斯塔，                                                            因為羅布斯塔有強烈的味道在世界上佔有佰份之30，咖啡豆裡主角是阿拉比卡全球有佰份之70，在台灣種植的阿拉比卡豆經屏科大報告根據100公克才12.1咖啡因，如果我們一天喝5杯才6.05咖啡因，才沒那麼嚴重，報導太沒有水準。

對呀
不管怎樣喝任何東西還是不可以過量才對

這個應該算是咖啡因中毒了...
目前醫學上的診斷還沒有咖啡因成癮的診斷...
不過有咖啡因中毒的診斷...
就是長期過量使用咖啡因...
停用後會出現戒斷症狀...
唉！少喝一點吧！

凡事都應適度，
適時適量的飲用一杯好喝的咖啡，
香氣撲鼻真是令人陶醉，
還好不時地都會有這類的報導提出對大眾的警訊，
也讓自己時時想到不可過量飲用囉!!

這麼嚴重啊!就說嘛!
凡事要有度!不論是適度或是不過度
喝咖啡也一定要量度
若還是很擔心就多喝開水把咖啡因代謝掉囉