嘴巴常破該怎麼辦??(個人問題)

我的嘴吧也常常破阿 我也很想知道該怎麼半= =""

我的記憶來自國中的健康教育
應該是維生素B群吧
至於劑量或種類
問一下藥房的藥師
便有答案

口腔有潰瘍時要看舌苔、舌質，舌苔不發白，而舌質發紅，說明是吃的東西上火，從而引起了口腔潰瘍。這時最好是將生番茄去皮後，切成小塊，拌上白糖，連吃2次，潰瘍就會好了。因為番茄是所有蔬菜水果中含維生素和礦物質最多的，治療內熱上火，效果特別好。
有的人口腔潰瘍反復發作，是因為身體虧虛和寒濕較重，這種人舌苔多數發白，這時，一是要在飲食上忌掉所有的寒涼，二是用艾葉煮水泡腳，將虛火引下去，一般泡1～2次後就好了。
另外，發生口腔潰瘍時可以將維生素Ｃ片碾碎，撒在潰瘍的面上，效果也很好。

口腔有潰瘍時要看舌苔、舌質，舌苔不發白，而舌質發紅，說明是吃的東西上火，從而引起了口腔潰瘍。這時最好是將生番茄去皮後，切成小塊，拌上白糖，連吃2次，潰瘍就會好了。因為番茄是所有蔬菜水果中含維生素和礦物質最多的，治療內熱上火，效果特別好。
有的人口腔潰瘍反復發作，是因為身體虧虛和寒濕較重，這種人舌苔多數發白，這時，一是要在飲食上忌掉所有的寒涼，二是用艾葉煮水泡腳，將虛火引下去，一般泡1～2次後就好了。
另外，發生口腔潰瘍時可以將維生素Ｃ片碾碎，撒在潰瘍的面上，效果也很好。

找醫師先拿一條＂口內膠＂來用，可以加速復原。