月月痛,救我壓

以前讀書時那個來根本不會痛,現在出社會了
卻是每月必痛,而且很痛的那種,工作沒什壓力,
飲食正常,睡眠充足,還是很痛,喝了電視廣告的四物飲
還是一樣痛,而且是痛到報~很想死的那種痛!!
每次都要靠止痛藥~有沒有人 有好辦法讓我改善這個月月痛
的辦法~快救救我吧!!

建議妳還是去看醫生檢查一下比較好.
我朋友也是會月月痛.結果檢查出來是子宮內膜異位.
開完刀後就好多了.所以建議妳去找專業的看一下..

雖然我是個男生
可是我女朋友那個來的時候，冬天就煮個薑茶給她喝(可以減緩相當的疼痛)
那個完了以後，去買玫瑰四物飲(不是打廣告…所以我不說牌子，桃紅色的那種)
喝個兩天至三天(一天一瓶)，每次那個來完了再喝，
兩個月後那個來的時候也會比較不痛


來之前可以吃月見草油，來的時候也比較不會痛
在來的同時可以補充鈣質，也可以減緩疼痛
來完可以喝玫瑰四物飲，下次來就比較不會痛

這是我照顧的經驗，可以參考一下
當然，這些都是保健的，還是看一下醫生比較好

怎會買 電視廣告藥物 真呆  自己不會去中藥店 抓來煮嗎!?

真材食料你不用..傻 出社會代表甚麼 年齡跟著大

女生過25 就是新陳代謝走下坡開始 體質也會跟著變

我是不知道你年紀多少 保養勝於治療

ㄧ些 對女生不好的 就避免再吃 冰...等等之類

當然也要看醫生 但是基本上醫生不會追根究柢去查 大多依經驗推判

有看總比沒看好

痛經的原因很複雜,到現在也沒辦法完全清楚其根本原因.
可能是壓力性痛經(不過根據妳的描述,應該不屬於此類),荷爾蒙性痛經,或是遺傳性非屬疾病類痛經,或是疾病引發的疼痛等等.........
建議先找醫師檢查,排除看是不是疾病引起的疼痛,在依症狀的狀況,來做調整.
平時可熱敷痛部,喝熱迷迭香茶,吃一些黑巧克力(可可純度７０%以上,少糖),少喝冰飲,並配合中醫的壓穴法 ,應可適度減輕妳的疼痛.

我女友也有這樣的情形
所以我都不給他吃冰的
還有燉四物來吃
跟少吃冰
對她來說很有效

建議你 每月來的時候第4、5、6、7天喝四物飲
連喝2~3個月應該會改善

巧克力吃不甜的比較有較

建議你最好去婦產科照一下超音波
有可能是長子宮肌瘤

絕對不要吃冰的
然後平常坐姿要端正點切記別翹腳
翹腳會使骨盆歪斜
通常經痛都是骨盆歪斜或是冰吃太多
造成腹腔血液供血不良造成
也有可能腰椎有問題
這就要看狀況才能處理了

如果真的痛到每次都要依靠止痛藥
那去看看婦科會比較好喔~
當然基本的對自己身體調理也要注意
看妳說妳作息正常~飲食正常~
樓上很多大大提供很多方法~都是很好的方法!
但是還是要清楚哪裡出了問題會比較好