不過覺得50上下比較剛好欸...不過也是有人說我太瘦（冬天長袖時）
臉凹下去很噁心，尤其手骨...哈哈
謝謝你們的鼓勵，其實每朝他有加一些寒天這種纖維質
可以的話你們去買寒天粉來泡豆漿當晚餐，或是油膩食物之後
會有點幫助
加豆漿的原因是有蛋白質，而且能降血脂，運動的人更要補充蛋白質，
因為版上大都男生，我想你們應該以運動為主，加油唷！
其實老實說...我跟我身邊的人都不喜歡太瘦的男生，覺得沒安全感
所以胖一點反而好...如果我要求男友減肥也是因為會擔心他的健康
ps：謝謝板主將我高亮跟大家的支持
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