生理期真讓人不爽

本帖最後由莫可於 2009-11-4 22:59 編輯

每個月的生理期都讓人很火大，而且最近發現生理期的時候都特別容易有肚子脹氣和胃痛的問題，大家會這樣嗎？要怎麼解決啊？
最近天氣又熱~生理期的時候特別不舒服
好煩阿~~

opjqq2 · 發表於 2009-7-30 12:46

可以去看中醫或問朋友,其實只要照顧好,也是可以成為很好的朋友啦

coen64 · 發表於 2009-7-30 14:05

身體不好的人當生理期來時症狀會比別人來的明顯, 同上位網友說的, 請在平日就保養你的身體, 當生理期來時, 可吃寫葡萄乾或是紅豆湯等舒緩

asa7547 · 發表於 2009-7-31 00:32

少吃點冰品冷飲!

neopts12345 · 發表於 2009-7-31 02:45

生理期來的時候喝點紅豆湯
結束喝四物湯
少吃冰的... 還蠻有效的優!

scisy · 發表於 2009-8-1 13:11

天氣熱
很多水水都比較容易享受冷以及冰的食物
不過對身體實在是真的很不好
建議最多到涼的食物就好
這樣對mc來比較有幫助
平常可以考慮食補
少吃性涼的食物

偉士牌 · 發表於 2009-8-1 21:08

可以去藥局買MC藥來吃就比較不會疼了

BOBYCHENIORI · 發表於 2009-8-2 16:18

補充鐵質不要吃冰的東西就比較不會痛

愛情強強滾 · 發表於 2009-8-3 04:58

來的時候多吃補血
走的時候多吃鐵質

star999 · 發表於 2009-8-3 07:58

真的很不服舒就去看醫生吧
不然平時看中醫調理一下身體