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網友公認最耗脂的十種運動!

   
傑米海納曼 發表於 2009-10-16 17:21:22 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 3665 479444
A1A006172 發表於 2010-7-21 14:02
游泳可能是最能消耗卡路里的運動了
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strpdm 發表於 2010-7-21 14:05
很有用的資訊～～不過游泳我就沒辦法了～～我不會自由式
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vttrisdoudou 發表於 2010-7-21 14:07
感謝大大推薦...讚讚讚
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kepauline 發表於 2010-7-21 14:07
*0*~真的嗎還有哪些阿?
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tpcbrian 發表於 2010-7-21 14:07
慢跑有效，天天維持3000公尺，視體力往上加，但必須堅持下去!!!
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五億探長雷洛 發表於 2010-7-21 14:13
我也好想瘦下來~~趕快看看有什麼運動適合我
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topt456 發表於 2010-7-21 14:23
我游泳完之後都跑去吃吃呵呵 難怪...
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slowily 發表於 2010-7-21 14:31
感謝大大推薦
推推推+1
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rojak1 發表於 2010-7-21 14:31
回覆 1# 傑米海納曼


    tks能分享給大家知道
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kkentt 發表於 2010-7-21 14:32
有具體點的數字嗎= =?
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