網友公認最耗脂的十種運動!

   
傑米海納曼 發表於 2009-10-16 17:21:22 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 3665 479419
chahan1 發表於 2013-3-23 23:04
減重與新陳代謝率有關:一般年紀愈大代謝變差體重就隨著加
所以要加強代謝能力。多動就是對的。
playtpe 發表於 2013-3-25 12:49
好好奇阿!!!!!這樣生活就可以減肥了!!!!!!!
jeff91231 發表於 2013-3-25 19:53
好好奇阿!!!!!這樣生活就可以減肥了!!!!!!!
Tzuzi 發表於 2013-3-25 21:27
任何運動燃燒脂肪,要懂得禁口才是關鍵哦
litlin 發表於 2013-3-26 11:59
正好想減肥,趕快來看看
冰星辰 發表於 2013-3-26 15:42
感覺滿實用的   謝謝分享  
aa61203321 發表於 2013-3-26 16:15
h22054207 發表於 2013-3-26 17:01
趕快來了解了解
這些都是很需要深入了解的資訊呢
感謝大大呀~!!
無盡晴空 發表於 2013-3-26 21:51
謝謝分享  感覺滿實用的說
red136 發表於 2013-3-26 22:23
感謝~~~

我來看看~~
是否對自己有幫助!!!
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