[影片]線上合格老師教你健身！(肱二頭肌)

sadden · 發表於 2014-7-31 22:47

正好來看看怎麼練
感謝大大的分享囉

寶寶仔 · 發表於 2014-8-1 11:10

謝謝分享
謝謝分享
謝謝分享

呆呆的小鳥 · 發表於 2014-8-3 07:51

:emo_036:

zxcv1595 · 發表於 2014-8-3 12:21

對於沒有時間跑健身房的我

沒有專業人員的現場教學

希望能透過這文章來好好保護自己

以達到健身效果~

percy0919 · 發表於 2014-8-3 23:42

多謝大大PO文喔
讓我們傭有健康又有力的身體。

0919803434 · 發表於 2014-8-4 00:07

最近在雕塑身材,趕緊來專區參拜一下!

b121925159 · 發表於 2014-8-4 14:46

感謝您po的文章，本人我一直想要有個正確的訓練流程，感謝您的分享~

killer0920 · 發表於 2014-8-4 16:27

讓我看看吧~~~~
希望有幫助

joe507052007 · 發表於 2014-8-5 01:32

。。。。
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magic5710 · 發表於 2014-8-5 17:57

謝謝