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減肥15招! 輕鬆保持最佳狀態

   
abcxx 發表於 2010-1-24 18:24:50 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 1399 160498
hilisa3322 發表於 2010-2-8 17:25
謝謝大大無私的分享
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aa20209952 發表於 2010-2-8 17:36
到底有什麼輕鬆的方法勒
好想知道唷^^
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james570302 發表於 2010-2-9 01:39
這個一定要拿筆記寫下來 謝謝大大分享
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huangrjeff 發表於 2010-2-9 05:59
到底有什麼輕鬆的方法勒
好想知道唷^^
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despottony 發表於 2010-2-10 03:38
來看看是哪15招啊~~
我已經是有點超標 一定要瘦下來
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ericwang50 發表於 2010-2-10 09:30
稍微超重，須保持最佳狀況以應付工作
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jhz7765 發表於 2010-2-10 10:28
到底有什麼輕鬆的方法,請快傳授那15招! 好想要趕快瘦!
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hahadavidhaha 發表於 2010-2-10 11:43
減肥啊!!
今年的第一目標就是減肥成功啊!!
所以趕快來看看
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jok1438 發表於 2010-2-10 11:50
我很胖說=  =
尤其大腿..

看看吧
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KATDAK 發表於 2010-2-10 12:20
關於水果這點
水果裡也是含有大量的熱量跟甜份的
所以不可以餐餐都只吃水果
只要均衡就好了
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