小心！哪四種運動減肥無效？

必殺喵喵拳 · 發表於 2012-11-14 23:26

趕緊來看看，以免做白工了><

alex018436 · 發表於 2012-11-16 01:46

謝大大分享緊來嘗試看看

dddi449 · 發表於 2012-11-16 15:18

最有效的是
三餐均衡飲食,外加適量運動及多補充水分
我就是這樣有效喔
請參考看看: http://midia.fasobook.com.tw

誰來愛我 · 發表於 2012-11-16 23:30

想看看有哪四種減肥無效...就不要再多做了..多謝大大分享

l198938 · 發表於 2012-11-17 00:38

生活小常識，謝謝大大的分享啊！

jananamam · 發表於 2012-11-17 14:24

求解有運動卻依然沒有明顯效果

每天 40分鐘腳踏車
30分鐘健身房

kukog · 發表於 2012-11-17 14:37

要回復才看得到喔@
不過我只知道要高氧運動才能減肥
還有飲食控制囉

卡比修 · 發表於 2012-11-17 17:48

感謝分享~~~~~~~~~~~~‵～~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

xup6ru4p · 發表於 2012-11-17 20:54

感謝大大無私的分享
3q

az25894147 · 發表於 2012-11-17 21:54

運動也有無效的不是有動就有消耗熱量嗎...