小心!哪四種運動減肥無效?

   
861 發表於 2010-3-16 17:53:11 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 3093 339150
musashi0801 發表於 2013-4-22 00:50
真的假的 要來看看了


以免白費工夫了
shane2010a 發表於 2013-4-22 02:11
是無氧運動嗎
要不然怎麼會無效
還挺好奇的
ni8975ni75 發表於 2013-4-22 10:29
感覺是搖呼拉圈沒效
oblivion099 發表於 2013-4-22 12:33
看看好了,蠻怕自己作到浪費時間的運動
andersonsha2459 發表於 2013-4-22 14:54
我也重要減肥呢!!

去健身房一個月瘦3kg~

健身教練卻說是無效的~3kg只是流失水分...
呆呆向後衝 發表於 2013-4-22 17:29
啊啊啊啊~~~~到底是哪四種啊!!!!
柳信安 發表於 2013-4-23 14:44
我原本以為只要有運動就會多少有差
難道還有那種無效運動的
olyms 發表於 2013-4-23 16:50
無效的運動嗎

那真的該來看看
q00016 發表於 2013-4-23 21:57
這要好好的來研究一下
怎麼樣才能有效減肥
death54 發表於 2013-4-23 22:49
所以會是哪四種咧?
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