小心!哪四種運動減肥無效?

   
861 發表於 2010-3-16 17:53:11 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 3093 339023
c3320055 發表於 2013-11-24 19:24
感謝分享,來看看有什麼要注意的!謝謝!~
a66262 發表於 2013-11-24 21:17
這要好好的來研究一下
怎麼樣才能有效減肥^^
chijay0103 發表於 2013-11-25 17:28
快來看看 我做的是不是都沒效
jo3jo3 發表於 2013-11-25 23:10
這真的是很棒的資訊,謝謝分享!!!這對在家自我健身的觀念超級好用
感謝您的分享
kula3290 發表於 2013-11-26 11:52
希望沒犯到裡面的任何一項0.0
M6s567 發表於 2013-11-26 14:25
神啊!救救我吧,退伍後胖了20公斤 為什麼~
patient33 發表於 2013-11-26 21:25
減肥無效 簡直死穴 謝謝分享
rebecca4895 發表於 2013-11-28 00:18
沒有達到30分鐘 以上
沒有做到會喘的

都沒效吧
cm000233 發表於 2013-11-29 17:47
我都是騎健身車來鍛鍊.加上仰臥起坐.已經降到70公斤了
sho163622 發表於 2013-11-29 20:16
真可怕~動了會更胖嗎!!!我想要瘦
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