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八分鐘運動腹肌，保證一個月長六塊

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熱水不宜 發表於 2010-4-13 23:17:18 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 466 70685
levampire 發表於 2010-4-14 22:52
正需要此教材...................
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stk0703 發表於 2010-4-14 22:53
動作再怎麼~
都一定練出的出來~
有恆心吧~
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mimiju 發表於 2010-4-14 22:55
八分鐘耶..

可以讓我的鮪魚肚重見天日變六塊賣克雞塊嗎XD
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blinkII 發表於 2010-4-14 23:00
該不會以氧臥起坐的姿勢然後拱著身體不動吧！？
先謝謝樓主您的分享囉～
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oneoffox 發表於 2010-4-14 23:03
來試試看好了
年紀越長
肚子越來越大....
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maxche2000 發表於 2010-4-14 23:03
真的假的,我肚子很大耶,也可以練嗎
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rock82475 發表於 2010-4-14 23:05
1# 熱水不宜


深入探討，我也要練就一身好功夫=.=+
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bbbbb617 發表於 2010-4-14 23:06
一個月六塊=口=!!!

天天八分鐘一個月六塊!!!???
是什麼方法這麼有效喔!!!
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小緯緯 發表於 2010-4-14 23:07
我也想要把我的團結一致變成6快肌
感恩
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jocko120723 發表於 2010-4-14 23:10
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