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卡提諾論壇»首頁 › 看板 › 運動 › 八分鐘運動腹肌，保證一個月長六塊

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八分鐘運動腹肌，保證一個月長六塊

熱水不宜發表於 2010-4-13 23:17:18 [顯示全部樓層] 回覆獎勵

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892a003 發表於 2010-4-14 08:59

記得之前有人po過5分鐘版的，但有點小難度，不知道這個會不會好一點!

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czx30808 發表於 2010-4-14 08:59

真的假的我總是一直沒辦法練起來耶
來看看這個新方法

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zzz0860 發表於 2010-4-14 09:16

不知道是哪八關???
期待一下喔~

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scholes 發表於 2010-4-14 09:17

喔～已經一團和氣很久
看看能不能分開

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vvvzzzkkk 發表於 2010-4-14 09:21

真的還是假的試試看就知道了還是先謝謝大大

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Jonny1487 發表於 2010-4-14 09:28

真的只要8分鐘嗎？蠻懷疑的說！

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yoyo1221 發表於 2010-4-14 09:34

來看看板大的方法有沒有比較好
在下最近背肌胸大肌都拉傷
不知道究竟是哪練錯了XD

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0920111003 發表於 2010-4-14 09:38

感謝大大熱心分享來鍊鍊看

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rjasnohedev 發表於 2010-4-14 09:42

先看看是不是人戀的哈....

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郭俊男 發表於 2010-4-14 09:42

練練看是不是真的有效不知道無效有沒有退貨的

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