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胖胖男鄭形敦 7週減11公斤的秘訣[附圖]

   
sony2010 發表於 2010-6-20 15:31:18 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 3326 358488
demons520 發表於 2013-5-25 01:23
求方法阿

這也太厲害
太佩服大大了
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benmaimai 發表於 2013-5-25 14:19
謝謝大大的分享謝謝大大的分享謝謝大大的分享
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light5220 發表於 2013-5-25 15:55
節制飲食 真的很重要 可以參考 還需要持續的運動 提高 身體 基礎代謝率
這樣多管其下我想才有機會喔
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herakles 發表於 2013-5-25 23:41
我好想知道是什麼方法這麼有效
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wellydede 發表於 2013-5-26 18:02
感謝大大努力的分享喔 讚啦
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chaolin86 發表於 2013-5-26 19:33
7周11kg這不是騙人的吧!
我只要減 公斤就好10
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candybaby0908 發表於 2013-5-26 19:46
哇 7週 11公斤  好利害喔!!!
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q0926156678 發表於 2013-5-27 00:21
夏天到了

大家努力減肥阿
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apollo_77 發表於 2013-5-29 16:03
我要運動了，腰大粗了。看這是否對我有幫助。
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oh24 發表於 2013-5-29 16:59
我也要參考這麼有效的秘訣
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