胖胖男鄭形敦 7週減11公斤的秘訣[附圖]

picking100 · 發表於 2010-9-25 20:19

十一公斤好強喔！
趕快來看看
謝謝分享！

et5803931 · 發表於 2010-9-25 21:33

很需要哦
謝謝分享:P

‧浩 · 發表於 2010-9-25 22:17

這一定要學一下
夏天到了!!

abcdna1915 · 發表於 2010-9-26 21:02

並配合適量的跳繩運動，以確保鍛鍊的間隔時間

sasabe00 · 發表於 2010-9-26 22:37

運動跟減肥真的需要毅力的

su062310 · 發表於 2010-9-27 22:51

練練練喔~~~~~
需要練身體了~~~~~~~~~~~

jimmy520410 · 發表於 2010-9-28 00:18

很多人都是這樣耶

好厲害

linchef · 發表於 2010-9-28 00:41

甚麼方法這麼有效呢??我也想學，謝謝分享經驗

yulia0826 · 發表於 2010-9-28 06:22

趕緊來看看!很希望也能快點瘦下來喔!

森之戀 · 發表於 2010-9-28 07:32

這一定要學一下
夏天到了!!