胖胖男鄭形敦 7週減11公斤的秘訣[附圖]

g3030300 · 發表於 2011-3-3 00:54

我也想知道如何辦到!!

bloomberg · 發表於 2011-3-3 01:18

有效? 謝謝分享經驗

eric26143 · 發表於 2011-3-3 10:54

我真的很需要的= =!~
一直叫胖哥!~
真是悲慘!

joeblack6875 · 發表於 2011-3-3 13:03

其實我也不知道自己的飲食習慣對不對...
來看看人家是如何飲食減肥的吧！！

dfpwp · 發表於 2011-3-3 15:12

運動才是減肥的王道

okwappig · 發表於 2011-3-3 16:54

我也想要減11公斤><，
問題我4年才減了快約十公斤
><，我是沒有乖乖的禁食
吃都正常，也偶爾有運動……

qa0428 · 發表於 2011-3-5 00:51

回覆 1# sony2010

這一定要學一下才能變壯

gypiligy · 發表於 2011-3-5 04:00

看一下是否如我想像一樣

HowardwungHo · 發表於 2011-3-5 18:25

回覆 1# sony2010

[減肥瘦身] 胖胖男鄭形敦 7週減11公斤的秘訣

19831023 · 發表於 2011-3-5 20:19

胖胖男鄭形敦7週減11公斤，開始前的生活型態如何？
鄭形敦的問題在他將近100公斤的體重，和已經威脅到健康 ...
sony2010 發表於 2010-6-20 15:31

相信是很有幫助的東西

趕緊來看看

謝謝分享唷 ^^