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吃宵夜不跑步也會瘦！！！[已補圖]

   
q23231212 發表於 2010-7-9 00:18:16 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 1458 111624
pingjo 發表於 2010-7-23 05:37
來看看到底是什麼回事
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anson73228 發表於 2010-7-23 06:59
聽起來好像不錯喔~來試試看~謝囉
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pompom520 發表於 2010-7-23 07:41
來看看到底是什麼!!
感謝您的分享!!!
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xyz813022 發表於 2010-7-23 08:28
有點難以置信!!
吃宵夜不跑步???
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菲尼 發表於 2010-7-23 08:58
回覆 1# q23231212


    看看 怎回事???????????
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ckhermit 發表於 2010-7-23 09:07
回覆看有什麼內容。我始終認為要做適當運動，只要消耗的熱量比得到的熱量多一點，時間一久就會瘦了~
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yuyumingdo 發表於 2010-7-23 09:12
很好奇是什麼方式
我不吃消夜
靠跑步瘦身
後來參加系隊練身體後
已經將近極限了 瘦不下來
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k2106k2106 發表於 2010-7-23 09:37
參考一下是如何減的!!
感謝分享~
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sponge939 發表於 2010-7-23 09:44
很享受呀     
看看版主的經驗分享ㄡ....><
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markkcc2004 發表於 2010-7-23 09:57
我也跟版主一樣的困擾
來看是怎樣辦到 瘦下來的阿
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