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4項有氧運動助你快速瘦身

 
lchbear1726 發表於 2010-9-13 09:20:35 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 1109 96490
10136 發表於 2014-8-24 15:52
回復任務~~~~~拿獎勵~~~~~
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lun220 發表於 2014-8-24 15:56
趕快回覆大大,我要了解如何瘦身

我要變瘦  變狀
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q10579 發表於 2014-8-24 16:09
我來看看哪4種有氧運動...

本身我呢.....目前膝蓋受傷

跑步都很吃力

看到這個特地來看
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s884630 發表於 2014-8-24 16:13
四項有氧就夠了嗎
真是好奇
趕緊來看看大大的文章
感恩喔
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rovkon 發表於 2014-8-24 16:51
最近正努力讓自己身材變更好

剛好看到～

來瞧瞧是不是有更好的方法來達到我的目標

謝謝分享唷
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jones.you7878 發表於 2014-8-24 18:27
快速瘦身很吸引人..趕快來學習..感覺是很棒的運動方式!!
回覆賺卡幣~回覆賺卡幣~開心拿獎勵.
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as04520 發表於 2014-8-24 18:37
我想瘦  所以來參考  謝謝分享
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lobanten 發表於 2014-8-24 18:38
純路個過～回個覆～賺個卡幣～～～
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FUX 發表於 2014-8-24 18:45
沒有自制力做什麼都沒有
就算知道動哪裡瘦哪裡
沒有持之以恆去做還是徒勞無功
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文山 發表於 2014-8-24 18:47
這麼厲害!
當然要來看一下!
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