運動健身的七個謠言不要信

 
81119 發表於 2012-9-2 09:56:30 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 1165 113313
杉禾享 發表於 2012-9-15 10:35
運動主要為健身,不過如何運動是門學問!
winter13562 發表於 2012-9-15 10:41
感謝分享囉
真的有很多迷思都是騙人的
ben58989 發表於 2012-9-15 10:51
喔~!?是哪七個??快來看看吧!
科學家 發表於 2012-9-15 10:51
飲食正常之外,真的運動是真的超級重要的。
ken691680 發表於 2012-9-15 11:06
要活就要動~!!
謝謝大大分享正確的資訊
strongnono 發表於 2012-9-15 11:19
難道我的觀念全錯了嘛!?讓我們在看下去!!
evengelion96 發表於 2012-9-15 11:36
謝謝分享囉,很實用的資訊,學習到很多@@
lulu19860221 發表於 2012-9-15 11:38
來看看為什麼受不下來
jojochou 發表於 2012-9-15 11:43
很多迷思都要打破,運動才會有效和安全
mawinjoe 發表於 2012-9-15 11:45
謝謝分享~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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