運動健身的七個謠言不要信

t001t · 發表於 2012-9-3 14:55

感謝剛好可以作為參考

feil20000 · 發表於 2012-9-3 14:59

真的是有益健康的一篇文章
謝謝大大的分享
讓我認識了真正如何運動健身

feil20000 · 發表於 2012-9-3 15:00

真的是有益健康的一篇文章
謝謝大大的分享
讓我認識了真正如何運動健身

SHINBO · 發表於 2012-9-3 15:02

感謝大大的無私分享.....................

chenchia0429 · 發表於 2012-9-3 15:08

正好最近在減肥中,當作參考

derek3736 · 發表於 2012-9-3 15:13

來看看要回復的有沒有比較實用

柚子醋 · 發表於 2012-9-3 15:29

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煙雨人生 · 發表於 2012-9-3 15:54

大量出汗不表示會減肥 ( 對! 點頭對頭 )
運動要長期 , 才能達到減肥的功效 ( 恩恩! 要持之以恆~ )
然後 ... 呢!?

聞問切 · 發表於 2012-9-3 15:56

真正正確的方法相信大家都知道想減肥不能不吃代謝會慢

a27945029 · 發表於 2012-9-3 16:06

最近剛好要開始健身，
看看這篇文會不會有我道聽塗說的偏方~