長肌肉的原理+男人增肌的健身誤區

airinline · 發表於 2013-3-3 14:30

ffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff

f8925 · 發表於 2013-3-3 16:18

來看看~做一做、來看看~做一做、來看看~做一做、來看看~做一做、來看看~做一做

703881 · 發表於 2013-3-3 19:03

GOODDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
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ooxxya · 發表於 2013-3-4 04:37

希望知道原理後可以輕鬆練肌肉阿~

風痕月淚 · 發表於 2013-3-5 01:06

正需要此帖，好好鍛鍊肌肉~

jin321 · 發表於 2013-3-5 01:38

聽起來很有道理,讓我長了見識了,謝謝
THANKS !!

惡魔勳~ · 發表於 2013-3-5 01:44

我現在的問題就在於說小腿肌肉太結實售不下來

justinx2000 · 發表於 2013-3-6 01:41

It sound really usefull thanks

mission2200 · 發表於 2013-3-6 14:27

推推推推推～～～

感謝分享！！！！

jimi430 · 發表於 2013-3-6 22:22

需要了解一下真相................................